ÜBER POLAR
PRODUKTE
- Werde aktiv
  - Laufen & Multisport
  - RS100
    - Einfache Herzfrequenz- und Zeitmessung
      Für Einsteiger, die vorallem Basisherzfrequenz- und Timingfunktionen benötigen.
      CHF 169.90 Weiter lesen
  - Fitness & Crosstraining
  - FT4
    - Fitnessverbesserung
      Für alle, die ein unkompliziertes herzfrequenzbasierendesTraining mögen und ihren Körper in Form bringen wollen.
      CHF 129.90 Weiter lesen
  - FT7
    - Klare Trainingsführung
      Für diejenigen, die wissen wollen, ob sie ihre Fitness verbessern oder Fett verbrennen.
      CHF 159.90 Weiter lesen
      
      Willst du dein Training online verfolgen?
      Mit dem optional erhältlichen Polar FlowLink® kannst du deine Trainingsdaten direkt in dein Online-Trainingstagebuch auf polarpersonaltrainer.com übertragen.
  - FT1
    - Der erste Schritt ins Training
      Für den ersten Schritt in das Herzfrequenz-basierte Training.
      CHF 79.90 Weiter lesen
  - FT2
    - Der einfache Weg zu mehr Fitness
      Für Freizeitsportler, die in das Fitnesstraining einsteigen möchten.
      CHF 99.90 Weiter lesen
  - Rad Fahren
  - CS100
    - Fahrgeschwindigkeit und Herzfrequenz
      Für Freizeitradfahrer, die ihre Leistung verbessern möchten.
      CHF 99.90 Weiter lesen
      
      Willst du mehr über deine Trittfrequenz wissen?
      Der optionale Polar CS Trittfrequenzmesser misst deine augenblickliche und durchschnittliche Pedalling-Rate und verbessert so deine Fahrtechnik und Effizienz.
- Verbessere deine Fitness
  - Laufen & Multisport
  - RS300X
  - Fitness & Crosstraining
  - FT80
    - Führung durch das Krafttraining
      Für Fitnessbegeisterte, die Kraft-, Herz-Kreislauf-System und Entspannungszustand verbessern möchten.
      CHF 359.90 Weiter lesen
      
      Läufst oder joggst du regelmäßig?
      Bringe einen S1 Laufsensor an den Schnürsenkeln an, um deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz zu messen.
      
      Bist du sonst outdoor-aktiv?
      Mit dem am Arm getragenen G1 GPS-Sensor misst du deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz in verschiedenen Outdoor-Sportarten.
  - FT60
    - Wöchentliches Trainingsprogramm
      Für ambitionierte Fitnesssportler – Das STAR-Trainingsprogramm sagt dir, wie viel und wie intensiv du trainieren musst.
      CHF 229.90 Weiter lesen
      
      Läufst oder joggst du regelmäßig?
      Bringe einen S1 Laufsensor an den Schnürsenkeln an, um deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz zu messen.
      
      Bist du sonst outdoor-aktiv?
      Mit dem am Arm getragenen G1 GPS-Sensor misst du deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz in verschiedenen Outdoor-Sportarten.
  - FT40
    - Klare Trainingsführung
      Für aktive Fitnesssportler, die eine übersichtliche Führung wünschen und ihr Fitnessniveau beobachten möchten.
      CHF 189.90 Weiter lesen
      
      Willst du dein Training online verfolgen?
      Mit dem optional erhältlichen Polar FlowLink® kannst du deine Trainingsdaten direkt in dein Online-Trainingstagebuch auf polarpersonaltrainer.com übertragen.
  - Rad Fahren
  - CS300
    - Radfahren und Cross-Training
      Für Fitness-Radfahrer, die ihren Trainingscomputer am Handgelenk tragen oder an der Radhalterung befestigen möchten.
      CHF 239.90 Weiter lesen
      
      Willst du mehr über deine Trittfrequenz wissen?
      Der optionale Polar CS Trittfrequenzmesser misst deine augenblickliche und durchschnittliche Pedalling-Rate und verbessert so deine Fahrtechnik und Effizienz.
  - CS200cad
    - Verbesserte Leistung beim Radfahren
      Für zielorientierte Radfahrer, die mehr von ihrem Training und ihrer Leistung erwarten.
      CHF 229.90 Weiter lesen
- Maximiere deine Leistung
  - Laufen & Multisport
  - RS400
    - Erweiterte Lauffunktionen
      Für Ausdauerathleten und Läufer, die sich auf ein systematisches Training verlassen.
      CHF 369.90 Weiter lesen
      
      Bist du ein Läufer?
      Bringe einen S1 Laufsensor an den Schnürsenkel an, und du erhälst deinen Laufindex, der Aussagen über deine Leistung trifft, sowie deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz.
  - RS800CX
    - Maximale Leistung für Ausdauersportarten
      Für engagierte Sportler, die mehrere Sportarten betreiben und eine breite Palette von Leistungs-Informationen benötigen.
      CHF 589.90 Weiter lesen
      
      Bist du ein Läufer?
      Bringe einen kleinen S3 Laufsensor W.I.N.D. an den Schnürsenkeln an, und du erhälst deinen Laufindex, der Aussagen über deine Leistung trifft, sowie deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz.
      
      Bist du ein Radfahrer?
      Der optionale Polar CS Trittfrequenzmesser W.I.N.D. misst deine Fahrgeschwindigkeit, Tempo, Distanz und Trittfrequenz.
      
      Betreibst du mehrere Sportarten?
      Mit dem am Arm getragenen G3 GPS-Sensor misst du deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz in verschiedenen Outdoor-Sportarten und kannst dir die Strecke später auf einer Karte oder dem PC darstellen lassen.
  - RS800CX PTE PREMIUM LIMITED EDITION
    - Weiter lesen
  - Rad Fahren
  - CS400
    - Fortschrittliches Radsporttraining
      Für anspruchsvolle Radfahrer, die erweiterte Trainingsfunktionen benötigen.
      CHF 299.90 Weiter lesen
      
      Willst du mehr über deine Trittfrequenz wissen?
      Der optionale Polar CS Trittfrequenzmesser misst deine augenblickliche und durchschnittliche Pedalling-Rate und verbessert so deine Fahrtechnik und Effizienz.
  - CS600X
    - Maximale Leistung für Straßenradfahrer
      Für Wettkampfsportler, die ihre Trainingsleistung auf die höchste Stufe bringen möchten.
      CHF 439.90 Weiter lesen
      
      Willst du deine Route nach dem Training verfolgen?
      Mit dem am Arm getragenen G3 GPS-Sensor kannst du die Strecke später auf einer Karte anzeigen lassen, zum Beispiel bei Google™ Earth.
      
      Willst du mehr über deine Trittfrequenz wissen?
      Der optionale Polar CS Trittfrequenzmesser W.I.N.D. misst deine augenblickliche und durchschnittliche Pedalling-Rate und verbessert so deine Fahrtechnik und Effizienz.
      
      Willst du deine Fahrtechnik optimieren?
      Der optionale Polar Kraft-Leistungsmesser W.I.N.D. versorgt dich mit Daten, die zur Verbesserung deiner Fahrökonomie und -technik beitragen.
  - CS500
    - Funktionales Design für das Radtraining
      Für ambitionierte Radfahrer, die ihre Leitung verbessern möchten.
      CHF 349.90 Weiter lesen
      
      Interessiert dich deine Trittfrequenz?
      Der Polar CS Trittfrequenzmesser W.I.N.D. misst deine augenblickliche und durchschnittliche Trittfrequenz.
      
      Möchtest du deine Fahrtechnik verbessern?
      Der optionale Kraft-Leistungsmesser W.I.N.D. versorgt dich mit Daten, die zur Verbesserung deiner Fahrökonomie und -technik beitragen.
      
      Möchtest du dein Training nachverfolgen können?
      Mit dem Polar DataLink kannst du deine Trainingsdateien direkt in das Online-Trainingstagebuch auf polarpersonaltrainer.com übertragen.
  - RS800CX Pro Training Edition BIKE
    - Weiter lesen
- Team Sport
- Accessoires
- Trainingssoftware
- Equine
B2B Produkte
TRAINIEREN MIT POLAR
POLAR GEMEINSCHAFT
KUNDENSERVICE

Fitness & Crosstraining
- FT80Führung durch das Krafttraining
- FT60 Wöchentliches Trainingsprogramm
- FT40Klare Trainingsführung
Laufen & Multisport
- RS300X
Rad Fahren
- CS300Radfahren und Cross-Training
- CS200cadVerbesserte Leistung beim Radfahren

RS300X

Geschwindigkeit, Distanz und Herzfrequenz

Für Freizeitsportler, die alle wesentlichen Herzfrequenz- und Timingfunktionen benötigen.

Hilft dir mittels Sportzonen in der richtigen Intensität zu trainieren
Misst deine aerobe Fitness im Ruhezustand und informiert dich über deine Fortschritte (OwnIndex)
Misst, wie viele Kalorien du verbrennst

RS300X : CHF 199.90
RS300X RUN : CHF 299.90
RS300X MULTI : CHF 299.90

Kaufmöglichkeiten

Aufzeichnungs-Funktionen

Datenübertragung

Funktionen G1 GPS-Sensor

Funktionen S1 Laufsensor

Funktionen Uhr

Körper-Mess-Funktionen

Automatische alterbasierende Zielzone – in Schlägen pro Minute / in %
Durchschnittliche und maximale Herzfrequenz pro Runde
Durchschnittliche und maximale Herzfrequenz pro Training
Herzfrequenz – in Schlägen pro Minute (oberer Grenzwert) / in %
Herzfrequenz-basierende Zielzonen mit visuellem und akustischem Alarm
Du kannst, um die gewünschte Trainingsintensität festzulegen, Zielzonen für eine Trainingseinheit definieren, die auf deiner Herzfrequenz basieren. Wenn du dich ausserhalb der voreingestellten Zonen bewegst, informiert dich der Trainingscomputer darüber durch einen visuellen und akustischen Alarm.
HFmax (Benutzereingabe)
Manuelle Zielzone – Schägen pro Minute / in %
Diese Funktion ermöglicht es dir, die Zielzone deinem Training entsprechend einzustellen. Du kannst die Zielzone entweder in Schlägen pro Minute (S/min), als Prozentsatz deiner maximalen Herzfrequenz oder als Prozentsatz deiner Herzfrequenzreserve (%HRR) angeben.
Maximale Herzfrequenz (altersbasierend)
Die höchste erreichte Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (S/min) während einer maximalen physischen Belastung. Eine grobe Schätzung deiner maximalen Herzfrequenz erhältst du, wenn du dein Alter von 220 abziehst. Die HFmax ist nützlich, um die Intensität deines Trainings zu bestimmen. Einige Polar Modelle definieren die maximale Herzfrequenz über den Polar OwnIndex Fitness-Test, siehe auch HFmax (auf Basis des Polar OwnIndex Fitness-Test).
Maximale Herzfrequenz (basierend auf OwnIndex® Fitness-Test)
Polar OwnCal® – persönlicher Kalorienverbrauch
Polar OwnCode® (5kHz) – codierte Herzfrequenz-Übertragung
Die codierte Herzfrequenz-Übertragung beruht auf der automatischen Verwendung eines Codes zur Übertragung deiner Herzfrequenz an den Trainingscomputer. Der Trainingscomputer nimmt nur die von deinem Sender übertragene Herzfrequenz an. Die Codierung verringert Störungen durch andere Trainingscomputer.
Polar OwnIndex® – Fitness-Test
Polar OwnZone® – persönlicher Herzfrequenzbereich
Die Polar OwnZone bestimmt deine persönlichen Herzfrequenz-Grenzwerte für eine Trainingseinheit. Abhängig von der Tageszeit und davon, ob du gestresst oder müde bist oder dich noch nicht vollständig von der letzten Trainingseinheit erholt hast, kann Polar dies in deiner Herzfrequenz erkennen und dich in die für diesen Moment ideale Trainingszone leiten.
Polar SportZones
Polar SportZones stellen eine einfache Möglichkeit dar, die Intensität des Trainings auszuwählen und zu beobachten und auf SportZones basierende Trainings-Programme zu verfolgen. Das Training wird, basierend auf deiner maximalen Herzfrequenz, in fünf Zonen unterteilt: Sehr leicht (50-60 %HFmax), leicht (60-70 %HFmax), mittel (70-80 %HFmax), hart (80-90 %HFmax) und Maximum (90-100 %HFmax).

Trainings-Funktionen

Anzahl Runden – 99
Automatische Rundenaufzeichnung
Mit dieser Funktion kannst du den Trainingscomputer so einstellen, dass er automatisch Rundenzeiten nimmt, basierend auf der voreingestellten Distanz, z. B. jeden Kilometer.
Benutzer konfigurierbares Display – 2 Zeilen
Diese Funktion ermöglicht es dir, die Anzeigen deines Trainingscomputers so einzustellen, dass genau die Informationen angezeigt werden, die du während der Trainingseinheit benötigst. Du kannst die Anzeigen im Trainingscomputer selbst oder in der ProTrainer 5 Software konfigurieren.
Display Zoom (Vergrösserung)
Die Funktion des Anzeigen-Zooms ermöglicht es, Informationen auf dem Display während des Trainings genauer zu betrachten.
Grafischer Zielzonen-Indikator
Diese Funktion stellt auf dem Display die Zone grafisch dar, in der du dich während einer Trainingseinheit befindest, was dir hilft, in der gewünschten Intensitätszone zu bleiben.
HeartTouch - Bedienung des Empfängers ohne Tastendruck
Bei aktivierter HeartTouch-Funktion lassen sich verschiedene Trainingsinformationen während des Trainings ohne Tastendruck abrufen, indem der Trainingscomputer in die Nähe des Senders gebracht wird (zum Beispiel wenn Handschuhe das Drücken von Tasten erschweren).
Traininganleitung mittels IntervalTrainer – Herzfrequenz / Tempo / Distanz
Die Intervalltrainer-Funktion ermöglicht es dir, eigene Trainingsarten zu entwickeln und zu benennen, basierend auf Dauer, Herzfrequenz, Geschwindigkeit oder Distanz, mit bis zu drei verbundenen Timern oder Strecken und bis zu drei Zielzonen.
Zeit und Distanz basierende Intervall-Timer
Benutze die Timer zum Beispiel als Trainingstool im Intervalltraining, um dich an den Wechsel von einem härteren zu einem leichteren Intervall erinnern zu lassen und umgekehrt. Die Timer können zeit- oder distanzbasierend sein.
ZoneLock - Zonensperre
Die ZoneLock-Funktion hilft dir beim Erreichen einer bestimmten Intensität. Du kannst eine Zone vor oder während einer Trainingseinheit festlegen, indem du eine Taste drückst, sobald du dich in der Zone befindest.
ZonePointer
Der ZonePointer ist ein sichtbares und bewegliches Symbol auf dem Display des Trainingscomputers, welches anzeigt, ob du dich in der voreingestellten Zielzone befindest. Diese Funktion ist nützlich, um eine gewünschte Intensität, Geschwindigkeit, Tritt-/Schrittfrequenz oder ein bestimmtes Tempo zu erreichen.

+ Zoom

Verfügbare Designs
- Black
- Orange
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RS300X

Geschwindigkeit, Distanz und Herzfrequenz

© Polar Electro 2010

	Läufst oder joggst du regelmässig?
Bringe einen S1 Laufsensor an den Schnürsenkel an, um deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz zu messen. Mehr Details

	Bist du sonst outdoor-aktiv?
Mit dem am Arm getragenen G1 GPS-Sensor misst du deine Laufgeschwindigkeit, Tempo und Distanz in verschiedenen Outdoor-Sportarten. Mehr Details

	Willst du dein Training online verfolgen?
Mit dem optional erhältlichen Polar FlowLink kannst du deine Trainingsdaten in dein Online-Trainingstagebuch auf www.polarpersonaltrainer.com. übertragen. Mehr Details

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